De Jaartraining.. Een reis waarin donker aan het licht gebracht wordt, waar dat wat niet dient wordt losgelaten en je je vrije Zelf kunt ontmoeten. Biodanza, stemexpressie, Past Reality Integration Therapy, Non-violent Communication, meditatie en een Cursus In Wonderen vormen de inspiratie en basis voor deze jaartraining.

​

Het fijne met deze spannende dingen is: je bent niet de enige. Iedereen heeft dit werk te doen in welke vorm dan ook. Daarom is een cursus in groepsverband is zo fijn, omdat het een veilige oefensituatie biedt waar je deze stappen kunt zetten en tegelijk een hoop kunt waarnemen van het proces van anderen. Je bent verbonden met een groep mensen die je aanmoedigt wanneer je zelf in je dagelijks leven je stappen gaat zetten en dat zorgt voor een enorme transformatie.

In deze training wordt je fundament flink onder de loep wordt genomen. Je leert weer zakken van je hoofd naar je gevoel en je oude overtuigingen en de daaruit voortkomende projecties opruimen met PRI. Je leert ‘overgave’ aan je zelf door zichtbaar en hoorbaar jezelf te uiten in een groep, met stemexpressie. Je leert je creatieve levens-energie te laten stromen, (fysiek en emotioneel) écht contact te maken met de ander.. en je eigen lichaam te eren in dansexpressie. Je leert rusten en landen in het nu, in de stilte, in verbondenheid met het leven in meditatie. Je leert grenzen stellen, je gevoelens verwoorden en vertrouwen herstellen in contact met de verbindende communicatie. Je leert vertrouwen op het wonder dat leven is, en hoe je je toewijding aan je innerlijke waarheid vorm kunt geven in je leven. Je ontvangt huiswerk, om dit ook daadwerkelijk te integreren. 

Het jaar bestaat uit 5 weekenden, in centrum de Dieken in Holten, een prachtige locatie middenin een bosrijk natuurgebied. 

 

Weet je welkom!

 

In de jaartraining komen de volgende blokken aan bod:

 

Blok 1: Verlangens en draken: de roep van onze ziel en haar tegenkrachten.

In dit blok kom je vanuit het verlangen van jouw ziel tot een leervraag voor de cursus. Tevens kijk je naar de tegenkrachten in jouw persoonlijkheid en hun oorsprong.

 

Blok 2: Klaarheid in de veelheid van innerlijke stemmen.

De schoonheid van de bloem die jij bedoeld bent te zijn ligt vanaf het prilste begin besloten in je cellen. Als bij een zaadje dat alles in zich draagt om uit te groeien tot een prachtige boom. Om uit te groeien tot die boom is het van belang je innerlijke stem, je ware stroom, te kunnen volgen. Hoe vind je de weg in de veelheid van innerlijke stemmen en emoties in je leven?

 

Blok 3: Het lied van onze ziel, de stem van ons hart.

Wat is het lied dat jouw ziel wil zingen? Wat is in essentie jouw gave aan deze wereld? Welke dans maakt jouw leven tot de vervullende ervaring die het mag zijn? Hoe krijgt de liefdesenergie die jij in wezen bent vorm in deze wereld? Zingend en dansend proberen we dichtbij een gevoel van ‘bestemming’ te komen.

 

Blok 4: Vrije expressie en communicatie

Hoe vind je de tonen, de woorden, de stilte en de expressievormen die passen bij de expressie van jouw Ziel? Hoe maak je de verbinding tussen jouw wezen, jouw weten en de buitenwereld, de mensen met wie je bent en de mensen met wie je werkt of wilt werken. Een blok over vrije expressie in woord, geluid en beweging.

 

Blok 5: Instrument zijn

Tot slot kijken we naar de aard van ‘instrumentschap’. Hoe kun je een open kanaal zijn en blijven, een instrument dat vrij bespeeld kan worden door de adem van het leven. Hoe kun je dienstbaar zijn aan dat wat groter is dan jijzelf zonder je eigen behoeften te vergeten.

 

Theoretisch kader:

We maken in de cursus intensief gebruik van de volgende boeken:

Jouw ziel wil zingen – Jan Kortie

PRI en de kunst van bewust leven – Ingeborg Bosch

Geweldloze communicatie – Marshall Rosenberg

 

Huiswerk:

Om het werk dat we in de weekenden doen te laten beklijven in ons dagelijks leven ontvang je na elk weekend huiswerkopdrachten. Deze vormen een wezenlijk onderdeel van de training.

 

Praktisch:

Door de aard van deze cursus is het niet mogelijk deel te nemen aan enkele weekenden en staan we geen instroom toe tijdens de duur van de cursus. Deelname is open voor iedereen. Wel vindt er van tevoren een intake plaats om te kijken of jouw verlangen en het aanbod van de cursus inderdaad bij elkaar aansluiten.

​

​

​

 

​